2012年1月6日 星期五

煎蛋免治牛肉飯



呢個飯係十一月煮ga la. 不過一路懶又一路冇過相. 所以就冇寫到

而且之後因為身體唔同咗. 都好懶煮飯了.

呢個飯都幾好味. 不過我煮唔到大家樂的味道. 老公問我係咪傻ga ?? haha

因為太大兜食唔哂. 仲可以留番黎第二日煮肉醬意粉. very good !!

材料:



免治牛肉----------1磅



洋蔥----------------1個



藩茄----------------1個



茄蓉---------------1罐



-------------------兩碟



------------------兩隻



醃牛肉料:



生抽、老抽、油、蒜鹽、糖、糊椒粉、生粉、水



調味料:



茄汁、老抽、糖、Bay leaves



做法:



1.用醃料將免治牛肉醃半小時以上



2.將洋蔥、蕃茄洗淨切粒備用



3.洗米煮白飯



4.燒熱油鑊爆香洋蔥粒,加入蕃茄同炒



5.加入茄蓉、牛肉、調味料及水,煮熟牛肉至汁收



6.煎蛋兩隻



7.將免治牛肉醬放在飯面,加上煎蛋即成


1 則留言:

  1. 調味料可有份量列出﹖
    [Susan回覆04/29/2013 11:33:09]ok, thx~
    [版主回覆04/29/2013 10:09:50]我都試求其落. 然後試味

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