煮好餸時. 其實求其大兜亂就上碟. 拎出去叫老公執靚佢俾我影相
估唔到佢又執得幾靚喎. 不過我偷望到佢一路執一路偷食. haha
材料 :
中蝦 8兩
金菇 2包
菜花 2兩(我用哂一札啦)
蒜茸 2茶匙
醃料 :
鹽 1/4茶匙
麻油,胡椒粉 各少許
生粉 1/2茶匙
蛋白 1湯匙
芡汁 :
水 4湯匙
雞粉,生粉 各1/2茶匙
糖 1/4茶匙
麻油,胡椒粉 各少許
做法 :
1. 中蝦去殼, 去腸, 切雙飛, 沖淨, 抹乾, 拌入醃料待5分鐘
2. 金菇去根, 菜花切段
3. 菜花放滾水中飛水, 取出, 瀝乾
4. 燒熱油, 先泡炒蝦球玉熟, 取出
5. 用剩餘的油爆香蒜茸, 將金菇, 菜花及蝦球回鑊, 加芡汁兜勻
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