見呢個食譜幾得意. 咪試下law
出黎效果又唔差喎. 酸酸甜甜. 有點點似咕嚕肉的感覺
不過個賣相勁似薯仔排骨. 個樣差d 呃到老公. haha
材料 :
罐頭菠蘿 6塊
肉排 半斤
薑 1片
蔥 2棵
調味料 :
鹽 半茶匙
生抽.生粉.水 各2茶匙
芡汁 :
白醋 1湯匙
糖 1湯匙
水 6湯匙
鹽 1/4茶匙
胡椒粉 少許
生粉水 :
生粉 3/4 茶匙
水 2湯匙
做法 :
1. 肉排斬件, 洗淨抹乾, 加調味料醃1小時, 用2湯匙油略炒, 盛起, 瀝油十
2. 蔥切段; 菠蘿一半切粒, 一半切茸
3. 起鑊爆香薑片, 落排骨及菠蘿, 炒片刻, 加芡汁煮滾, 收慢火加蓋炆30分鐘.
4. 埋生粉水, 加蔥, 麻油, 炒勻即可
夏天食呢d餸最正
回覆刪除[版主回覆07/04/2011 17:21:00]但做煮那個就唔正. haha. 熱死人